1. Психологические аспекты восприятия времени и отношения ко времени: Чем реально возможно управлять.
 
2. Пирамида личной эффективности Б.Франклина.
 
3. Целей, как инструмент управления временем:
  - Выбор главной цели
 
4. Как сделать достижимой глобальную цель. Структурирование рабочих задач:
  - Каскадирование приоритетов
  - Древовидные карты
  - Диаграмма Ганта
  - Проектное планирование.
 
5. Определение приоритетов деятельности. Ключевые элементы грамотного планирования.

6. Время как невосполнимый ресурс. Что сделать, чтобы его сберечь:
  - Особенности мышления и восприятия информации
  - Создание индивидуального недельного плана.
  - Как выбрать оптимальный инструмент планирования.
 
7. "Поглотители" времени:
  - На что мы тратим рабочее время
  - Четыре основных вопроса для оптимизации использования времени
 
8. Способы устранения «поглотителей» времени.
 
9. Как себя заставить делать то, что не хочется: самомотивация и самоконтроль достижения цели.